veggieola

napoje

Co pić latem? Lemoniada z kwiatów koniczyny

7/22/2013

napoje

Poziomki, poziomki...

7/10/2013

konkursy

Świeżutka, jeszcze pachnąca drukarnią, a ja ją już mam!

7/09/2013

smażone

Kalarepa z rzodkiewką i szparagami, wyjątkowe połączenie smaków

7/06/2013

Wiecie, że lubię zaskoczenia smakowe i nietypowe połączenia. Niby zwykłe składniki, a jednak interesujące. Bo czy jadacie na co dzień, smażone rzodkiewki? I to jeszcze z kalarepą i szparagami? Przepis znalazłam u Joanny, autorki bloga łasuch w kuchni. Danie zrobiłam z białymi szparagami i było bardzo pyszne, choć następnym razem spróbuję z zielonymi. Ugotowałam je już ładnych kilka dni temu, a ponieważ tu warsztaty, tam warsztaty, udało mi się dopiero dziś Wam zaprezentować i mam nadzieję, że nie jest jeszcze za późno na szparagi w waszej okolicy.

Często spotykam się z kręceniem nosem, że szparagi są bez smaku, łykowate, drogie, a więc bez żadnych zalet. Też kiedyś tak myślałam i zapewniam Was, że skoro takie negatywne wrażenie na Was wywarły, to tylko dlatego, że trafiła Wam się ich niska jakość. Szparagi z supermarketu można od razu skreślić z listy. Najlepiej kupić regionalne i przede wszystkim świeże, takie, które transportowano już masę kilometrów i magazynowano wiele godzin, będą wysuszone, a zatem łykowate. Jeżeli macie w pobliżu możliwość zakupu bezpośrednio u producenta, to zdecydowanie polecam. Dobre szparagi są grube, równe, mają zwarte łebki i niewysuszone końcówki. Świeże szparagi wydają kwiczące odgłosy, gdy się ociera jeden o drugi. Kolejną sprawą jest cena. Dobra jakość kosztuje, a szparagi to nie jest produkt, przy którym należy oszczędzać. U mnie szparagi są bardzo rzadko, najwyżej 2 – 3 razy w roku, tylko w sezonie, za to wybieram najdroższą kategorię, bo tylko wtedy mogę oczekiwać, że będą smakowały. Ważne jest też przygotowanie. Warto mieć ostry obierak i obrać niezbyt cienko, aby mieć pewność, że nie pozostały żadne resztki skórek. Podobno wodę do gotowania należy osolić i osłodzić, aby nie były potem gorzkie, choć ja nigdy nie słodzę i nie mam problemów z goryczą. Należy je porządnie ugotować, około 0,5 godziny trzeba liczyć. Dobrze ugotowane smakują wyśmienicie.
Szparagi mają wiele cennych właściwości, a do tego są niskokaloryczne. Zachęcam, jeżeli nie teraz, to najpóźniej w przyszłym roku :-)

desery i słodycze

Zamiast nutelli, dla łasuchów – krem z awokado

7/03/2013

Relacja z warsztatów w Poznaniu, było rewelacyjnie!

7/01/2013

Relacja z warsztatów w Gorzowie, było fantastycznie!

6/29/2013

Choć już sporo czasu minęło od warsztatów w Gorzowie, które odbyły się w ramach Nocnego Szlaku Kulturalnego, emocje nadal u mnie nie opadły. Mam nadzieję, że uczestnikom podobało się równie dobrze jak mi. Po prostu wszystko grało. Pogoda, miejsce, wspaniali uczestnicy... według mnie było idealne. No może oprócz komarów, które nie były dla nas pobłażliwe ;-)

Ale od początku. Cała ta impreza nie powsatałaby, gdyby nie Marta Danielak (http://vege4u.blogspot.com) oraz Ania Świerczyńska. To one, dwie gorzowskie wegetarianki, nakręciły cały ten motor, zmobilizowały jeszcze pomocników i tak oto, w pięknym parku, obok letniego ogródka Cafe Costa, miała miejsce świetna kulinarna zabawa.

Uczestnicy potraktowali sprawę bardzo poważnie. Wyglądali jak prawdziwi profesjonaliści. Skupieni, pełni motywacji, produkowali smakołyki taśmowo, a czekająca kolejka jeszcze tylko ich mobilizowała. A kolejka była chwilami długa. Stali w niej ludzie młodzi, w wieku średnim, starsi, dzieci, kobiety, mężczyźni... dosłownie cały przekrój gorzowskiego społeczeństwa, co mnie bardzo pozytywnie zaskoczyło. Było też wiele pytań, uwag, jednym słowem zainteresowanie przekroczyło moje najśmielsze oczekiwania. Zobaczcie sami.

Gotowaliśmy:

kwiaty dzikiego bzu smażone w cieście naleśnikowym

okazały się absolutnym hitem warsztatów, pojawiły się w menu zupełnie przypadkiem, w ostatniej chwili, dzięki miłemu Sławkowi, który je własnoręcznie zerwał i nam je dostarczył. Był to już ostatni gwizdek, gdyż sezon na nie właściwie się kończy i mieliśmy ogromne szczęście, że nam się udało.

...a do tego

mus truskawkowy

pasuje do kwiatów idealnie, ale widziałam, że dodawano go nie tylko do kwiatów, ale również do

gofrów bananowych bez jajek (według przepisu Patyski, Patysko musiałam podzielić się tym cudownym przepisem, dziękuję)

Oprócz tego miksowaliśmy smoothie, którego okazało się zdecydowanie za mało, takim cieszyło się powodzeniem.

Był jeszcze czekoladowy krem z awokado, przepis już niebawem.

Ponadto ogromnym powodzeniem cieszyła się (wydawałoby się najzwyklejsza) sałatka ziemniaczana, której przytrafiła się ciekawa przygoda. Otóż była ona przygotowywana przy tym samym stoliku, co sos do sałatki, ale nie do tej. Sos ten tylko nazywa się do sałatki, a tak naprawdę jest do wszystkiego i w tym wypadku miał być podany do placków z cukinii. Oczywiście zauważyłam to zabawne nieporozumienie, w momencie, kiedy właśnie sos był wlewany do sałatki, dokładnie o jedną sekundę za późno... wszystko jednak skończyło się dobrze, sos do placków został dorobiony, a sałatka z dodatkowym sosem smakowała jeszcze lepiej. Niestety wiem to tylko z opowiadań, bo dla mnie nie wystarczyło :-)

Turecka sałatka z kuskusem (w oryginale z bulgurem) zaskoczyła wszystkich swoją prostotą i myślę, że niejedna osoba przygotuję ją u siebie w domu.

No a pesto? Też spotkało się z wielkim zainteresowaniem. W sklepie kosztuje majątek, a my przygotowaliśmy je w trzy minuty i znacznie taniej. Bazylia (zamiast rukoli) zmiksowana z oliwą, czosnkiem, nasionami ze słonecznika i odrobiną soli podawana była również do placków z cukinii. Nawet doświadczone gospodynie domowe nas chwaliły.

Jeszcze czas wspomnieć o pieczonych ziemniakach, których nawet za bardzo nie widziałam, bo z piekarnika od razu rozpierzchły się po talerzach i po nich.

No i na koniec trzeba opisać zupę z soczewicy. Takie głosy chodziły, że niby niektórzy nie wierzyli, że jest zupełnie bez mięsa, hi, hi. Uczestnicy jednak potwierdzą, że wszystkie składniki, które użyliśmy do przygotowania naszego menu były wegetariańskie.

Szkoda, że już po wszystkim, mam nadzieję, że spotkamy się za rok w jeszcze większym gronie :-)

Bardzo dziękuję wszystkim zaangażowanym w organizację, właścicielowi Cafe Costa, mojej siostrze Agnieszce Bukowskiej, która miała po prostu głowę na karku, jeżeli chodziło o sprawy techniczne i wszystkim, którzy nam pomogli. Wielu osób nawet nie znam, ale bardzo cenię ich wkład.

Również tym, którzy zapisali się na warsztaty i uczestniczyli w gotowaniu bardzo dziękuję, byliście cudowni!

Mam nadzieję, że o niczym nie zapomniałam, jak mi się coś jeszcze przypomni to dopiszę :-)

Z nieco innej perspektywy możecie poczytać tutaj, polecam.